rakugakiTC こんにちは　＾＾ラクガキテニスサークルは、愛知県東三河（主に豊川市近辺）月１で開催するテニスサークルです。常時会員募集中です。詳しくはＨＰをご覧ください。http://rakugakitc.web.fc2.com/

きつい練習がしたくなるときって
ありますか？
そういうときに、
おすすめなのが、
次の練習方法です。

ボールを投げる人が、
ネット際にたち、

ボールを左右ランダムに
一定感覚で
投げます。

打つ人がちょうど
走って追いつける程度に。
ボールが３０個ほどあると
いいですね。

この場合、
すぐに中心に戻るということをしないと、
次が拾えません。
打ったら、
定位置に戻る
という練習にもなります。

３０球もやると
けっこうハードです。

ボールの数は、
３０個ほどあると、
申し分ないのですが、
無い場合は、


・・・


・・・

どうしましょう？

まあ、この練習じゃないといけないということもないので・・・＞＜
かいた汗の分だけ上達するはず!
気持ちがいいしね＾＾

それでは！今日はこのへんで＾＾

読んでくれてありがとう＾＾
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老若男女といません。
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